Kosárlabda: „Az első hetek a kondicionális munkáról szólnak, és a játékosok megismeréséről” – Magyar Bianka (LAPSZEMLE)

Az NB I/A-csoportban szereplő első csapatunk vezetőedzője, Magyar Bianka a wbasket.hu-nak nyilatkozott a felkészülés első szakaszáról, illetve a további tervekről.

Múlt héten hétfőn megkezdte a felkészülést a 2022-2023-as bajnoki évadra a TFSE-MTK Budapest kosárlabdacsapata. Az első hét tapasztalatairól a wbasket.hu kérdezte Magyar Biankát, együttesünk vezetőedzőjét.

– Tizenkét játékossal kezdtük meg a munkát, de közülük Baa Dominika még a rehabilitációját végzi. A légiósok közül szeptember elsején érkezik Ty Marshall és szeptember ötödikén pedig Khaalia Hillsman. Két fiatal csatlakozott még hozzánk. Az MTK utánpótlásából Kozma Zoé kapott lehetőséget, hogy a felkészülési időszakban nálunk fejlődjön, valamint a Zsíros Akadémiáról a 187 centiméter magas Turi Eszter érkezett hozzánk. A terveink szerint Dúl Terka és Turi Eszter lesznek majd az U20-as játékosaink Baa Dominika mellett a következő szezonban – nyilatkozta a szakportálnak a tréner.

Az év ezen szakaszában még nem a kosárlabdáé a főszerep. Elsősorban az alapokat rakja le a szakmai stáb.

– Megtörténtek az első mérések. Egészen pontosan a motoros képességek felmérésére került sor, illetve pszichológiai teszt is volt, emellett majd egészségügyi felmérés is következik a harmadik hét elején. Ugyanezt a héthetes felkészülés végén is elvégezzük, amikor megnézzük, hogy a munka hogyan hatott a játékosok szervezetére, milyen fejlődésen mentek keresztül – hangsúlyozta Magyar Bianka, majd hozzátette: Az első két hét az alap kondicionális képességek fejlesztéséről szól. Juhász Ferenc erőnléti edzőnké a főszerep ebben az időszakban. A harmadik héttől kezdjük meg a speciális felkészülést. A jövő héten már az első edzőmérkőzésünket is lejátsszuk az U16-os fiúkkal.

Ami az edzőmérkőzések további menetét illeti. A TFSE-MTK Budapest idén is nagyobb merítésből dolgozott, és eltérő játékerőt képviselő riválisokkal csap össze a felkészülés alatt.

– Augusztus harmincadikán a PEAC vendégei leszünk, szeptember nyolcadikán a Vasas Akadémiával mérkőzünk meg. Szeptember tizenegyedikén pedig utazunk a Sepsiszentgyörgyön rendezendő nagyon erős tornára.

A klub a közelmúltban hirdette ki a keretét. Az elmúlt évad csapatából maradt Baa Dominika, Burján Laura, Dúl Panka, Király Andrea, Németh Alma, Szeitl Vanessza és Theodoreán Alexandra. Az érkezők névsorát pedig Dúl Terka, Hegedűs Janka, Pusztai Petra, Turi Eszter, illetve két légiós: Tyaunna Marshall és Khaalia Hillsman alkotja.

– Ez az időszak a méréseken és a kondicionális munkán túl arról szól, hogy megismerjük a játékosokat, feltérképezzük kire milyen pedagógia módszerekkel lehet majd hatni. Ilyen szempontból nem a kosárlabdán van a fő hangsúly, hanem az alapok biztos lerakásán. Türelemre és jó megfigyelőkészségre van szükség. Az újonnan érkezőkről a benyomásaink jók. Annak külön örülök, hogy nem öt-hat fővel kezdtük el a munkát, hanem tizenegy játékos a rendelkezésünkre áll – mondta a vezetőedző, aki a keret kialakításának hátterébe is betekintést engedett.

– Mindenképpen két légióssal szerettünk volna kezdeni és ezzel együtt azoknak a magyar játékosoknak, akik minket választottak, lehetőséget adni. A nem U20-as érkezőkben is hatalmas potenciál van és szeretnénk kihozni belőlük a maximumot. Ez nekünk óriási kihívás. Akik tavalyról maradtak, ők pedig már bizonyítottak. Nekik újra lehetőséget szeretnék biztosítani. Én azt vallom, hogy legalább húsz-huszonöt percet játszaniuk kell, hogy fejlődni tudjanak és ezt úgy tudjuk a legjobban elérni, ha csak két légióst foglalkoztatunk. Emellett fontos a klub számára, hogy a játékosok a TF-hez kötődjenek. Az új érkezőink közül Hegedűs Janka most fog kezdi el a képzést, Pusztai Petra pótfelvételizik, Dúl Terka pedig sikeres felvételit tett – összegzett Magyar Bianka.

Aki a nyáron sikerrel teljesítette a Nemzetközi Kosárlabda Szövetség (FIBA) legmagasabb szintű edzőképző programját.

– Igyekeztünk a stábtagokkal minden nyáron új dolgokat tanulni és ezeket beépíteni. A FECC képzés óriási tapasztalatot adott, különböző kosárlabda kultúrákat, módszereket is megismerhettem ezalatt a hároméves képzés alatt, melyeket biztosan hasznosíthatok majd a szezonban is.

Ezt olvastad már?