Kézilabda
Szőke Szonja

Lépésről lépésre haladnak

Publikálva: 2020.08.19 Frissítve: 2020.08.18 Röplabda

Leiszt Máté könnyen megtalálta a közös hangot játékosaival, de még sok munka vár rájuk.

– Két hét telt el a felkészülésből. Hogy haladtok a munkával?

Lépésről lépésre, ahogy terveztük. Az első hét a labdabiztosság kialakításáról, és a munkához való visszaszokásról szólt, illetve párhuzamosan folyik a kondicionális fejlesztés is. A második héten emeltünk az edzések intenzitásán és időtartamán, és ez így lesz a továbbiakban is.

– Könnyen megtaláltad a közös hangot a játékosokkal?

Alapvetően igen, de nyilván vannak még bizonyos dolgok, amelyekkel lassabban haladunk. Egyrészt a lányoknak új rendszert kell elsajátítaniuk, amely értelemszerűen különbözik a korábbiaktól, másrészt a közös nyelv, az egységes stílus megszokása is időbe telik.

– Mire helyezitek a hangsúlyt a felkészülés következő szakaszában?

Ezen a héten is tovább emeljük az edzések időtartamát és intenzitását. Az első héten például még nem is ugrottunk, a másodikon lassan elkezdtük, mert a védekezési rendszerekkel ismerkedtünk, és most belenézünk a támadásokba is. Augusztus végén vár ránk az első edzőmeccs, amelyből összesen tízet tervezünk játszani a felkészülés során.

Kövess minket
MTK Hírlevél

Ne maradjon le egy eseményről sem!
Iratkozzon fel ingyenes hírlevelünkre:

Csatlakozz RSS csatornáinkhoz és értesülj azonnal a legújabb hírekről, érdekességekről egy gombnyomásra!